Das Kneippsche Gesundheitskonzept besteht insgesamt aus fünf Säulen: Wasser, Kräuter, Bewegung, Ernährung und Innere Ordnung. All diese Elemente können auf einer normalen Wanderung erlebt werden, man muss nur mit seinen Sinnen bewusst die Umwelt wahrnehmen. Ich hab’s im Rahmen einer Pressereise, auf einer Etappe der Wandertrilogie Allgäu, ausprobiert. Gewandert sind wir von Rettenberg […]

Die ganze Woche regnete es schon in Strömen, aber gegen Nachmittag des heutigen Tages kämpft sich dann doch die Sonne durch und wir können unsere Kräuterwanderung im schönen Westallgäu im Trockenen beginnen. Die beiden Wildkräuterfrauen Christine Giera und Heike Potrykus empfangen unsere Gruppe warmherzig. Nicht nur über die Heilwirkung der einzelnen Pflanzen sondern auch […]

Schon am 19. September starteten die Westallgäuer Wanderwochen mit einem umfangreichen Wanderprogramm. Täglich werden lokale Klassiker, Touren auf der Wandertrilogie Allgäu sowie alpine Touren in den nahegelegenen Alpen angeboten. Ich habe mich am 27.09. dazu entschieden die Wanderung „Aussicht und Käse“ rund um Weiler […]

Wenn Gäste und Freunde zu Besuch sind, dann möchte man natürlich immer etwas Schönes zeigen – die Möglichkeit dazu ergab sich von einigen Tagen in Weiler als ich eine Gruppe auf Teilen der Wandertrilogie Allgäu begleiten durfte. Der Treffpunkt für die gemeinsame Tour liegt direkt in der Hausbachklamm, […]